ขอตอบรวมๆสำหรับปัญหาเรื่องถุงใต้ตา รอยคล้ำและริ้วรอยรอบดวงตา ซึ่งนับเป็นปัญหาที่สร้างความกังวลให้กับทุกคน โดยเฉพาะสาวๆ สาเหตุหลักนอกจากการใช้สายตาเพ่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ แล้วยังมีสาเหตุจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตในแสงแดดมากเกินไปและมีปัจจัยอื่นๆ อีก เช่น กรรมพันธุ์ สภาพแวดล้อมที่อยู่ ซึ่งรวมถึงอาหารการกิน ความเครียด การลดลงอย่างฉับพลันของฮอร์โมนเพศหญิง ปัจจัยเหล่านี้ล้วนเป็นสาเหตุให้เซลล์ผิวเสื่อมได้มากขึ้น

การหลีกเลี่ยงความเสื่อมสภาพของผิวรอบดวงตาก่อนวัยอันควร เราจำเป็นต้องรู้ถึงสาเหตุอย่างแท้จริงเพื่อเตรียมรับมือในการป้องกันต่อไป เรามาเริ่มที่สาเหตุของการรอยดำ รอยคล้ำใต้ตา มีสาเหตุได้หลายอย่าง เช่น เกิด จากพันธุกรรม โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด กลุ่มนี้มักพบรอยดำใต้ตา อาการตาแห้งตลอดจนการแพ้สารต่างๆ เช่น แพ้มาสคาร่า อาจมีการสะสมทำให้คันพอคันก็จะถู ขยี้ตาจะไปกระตุ้นทำให้ทิ้งรอยดำได้ การอดนอนทำให้การไหลเวียนโลหิตไม่ดี สารอาหารในเลือดลดลง เส้นเลือดตีบ รอยคล้ำก็ชัดขึ้น หากปล่อยให้เป็นนานๆ เส้นเลือดจะเปราะแตกง่าย ทำให้เกิดสารตกค้างใต้ตาทำให้ตาคล้ำได้

ส่วนสาเหตุการเกิดถุงใต้ตาเกิดจากการสะสมของน้ำและไขมันรอบดวงตาทั้งตาบนและล่าง แต่ด้วยแรงโน้มถ่วงของโลกจะปรากฏให้เห็นชัดเป็นถุงบริเวณใต้ตาล่าง

การรักษาทางการแพทย์ถ้าเป็นสมัยก่อนมักคิดถึงการผ่าตัด ซึ่งอาจช่วยให้ผิวเรียบเนียน ตึงสดใส แต่ความงามนี้อาจอยู่ได้ไม่นานเพียง 1-2 ปี ก็จะเกิดซ้ำอีก เพราะการผ่าตัดคือการตัดเอาถุงไขมันใต้ตาทิ้งไป แต่ปัญหาการสะสมของน้ำและไขมันยังเกิดขึ้นได้ใหม่ตลอดเวลา

แม้จะมีวิวัฒนาการเสริมการแก้ไขปัญหาด้วยการรักษาตนเอง ด้วยการบำรุงผิวรอบดวงตาเป็นประจำทุกวันเพื่อชะลอความเสื่อมและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอิลาสติน ซึ่งขอแนะนำว่าควรใช้อย่างต่อเนื่องและใจเย็นๆ
เมื่อรอยคล้ำใต้ตาหายแล้วควรป้องกัน โดยเริ่มจากการปฏิบัติตัวเองเสียใหม่ เช่น อย่าให้กล้ามเนื้อตาล้าเกินไป ด้วยการอย่านั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ ให้พักสายตาทุก 15 นาที ด้วยการมองออกไปไกลๆ จะทำให้ดวงตาไม่เกิดอาการล้า พร้อมปรับแสงหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้แสงพอเหมาะ อย่าขยี้ตา หากรู้สึกอ่อนล้าให้นวดคลึงเบาๆ และควรบริหารดวงตาเพื่อคลายความตึงเครียด ด้วยการกลอกตาไปรอบๆ เป็นวงกลม สัก 5-6 รอบ ใช้นิ้วนางทั้ง 2 นิ้วแตะที่หัวตาแต่ละข้าง คลึงเบาๆ แบบกดจุดนาน 1-2 วินาที

หวังว่าคำตอบนี้จะช่วยคุณคนนอนดึกได้ ไม่มากก็น้อย และหากสนใจผลิตภัณฑ์ Eye Gel พัฒนามาเพื่อใช้กับดวงตาโดยเฉพาะ ซึ่งมีส่วนผสมของ คอลลาเจนจากปลาทะเล และอิลาสติน รวมถึง Phytoestrogen(ฮอร์โมนจากพืช) ใช้ได้ผลดีมาก เพราะช่วยลดการคั่งของของเสีย ทำให้การไหลเวียนของเลือดสม่ำเสมอ จึงใช้แก้ปัญหาถุงใต้ตา รอยคล้ำและริ้วรอยรอบดวงตาได้ดี สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้ค่ะ

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำโดย พญ.สุพิชญา

 test